krhanko 13 km Futás 2025-05-21-n 18:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:35

Távolság

13 km Szint: 71 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

165

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	-20
2	04:58	12.08	0
3	05:00	12.00	3
4	05:03	11.88	15
5	05:09	11.65	18
6	05:06	11.76	8
7	05:04	11.84	8
8	05:03	11.88	-7
9	04:59	12.04	-17
10	04:54	12.24	-11
11	04:56	12.16	-3
12	04:55	12.20	-5
13	05:03	11.88	-8
13	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.