Szilva19 15.08 km Futás 2025-05-21-n 11:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:54

Távolság

15.08 km Szint: 208 m

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

101

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 208 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:20	8.18	7
2	06:45	8.89	-10
3	06:59	8.59	17
4	06:27	9.30	-14
5	07:12	8.33	0
6	07:03	8.51	15
7	06:57	8.63	-20
8	07:01	8.55	15
9	06:38	9.05	-6
10	07:00	8.57	-9
11	06:57	8.63	23
12	06:11	9.70	-19
13	07:06	8.45	12
14	06:30	9.23	-33
15	06:16	9.57	-31
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.