dorottyi 12.01 km Futás 2025-05-21-n 04:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:30

Távolság

12.01 km Szint: 3 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

184

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	1
2	06:03	9.92	0
3	05:27	11.01	0
4	05:35	10.75	-1
5	05:45	10.43	0
6	05:18	11.32	-1
7	05:17	11.36	0
8	05:47	10.37	0
9	05:27	11.01	0
10	06:19	9.50	0
11	06:04	9.89	0
12	06:12	9.68	0
12	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.