vgabor78 32.53 km Bringázás 2025-05-20-n 17:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:06

Távolság

32.53 km Szint: 20 m

Tempó

02:50 p/km (21.19 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:34	16.82	0
2	03:06	19.35	5
3	02:58	20.22	-1
4	02:34	23.38	0
5	02:35	23.23	0
6	02:40	22.50	0
7	02:33	23.53	0
8	02:49	21.30	-4
9	02:42	22.17	0
10	02:49	21.30	0
11	02:50	21.18	0
12	02:40	22.50	1
13	02:42	22.22	0
14	02:39	22.64	1
15	02:45	21.82	0
16	02:46	21.69	0
17	02:43	22.09	1
18	02:44	21.95	0
19	02:44	21.95	0
20	02:50	21.18	0
21	02:53	20.81	0
22	02:48	21.43	-1
23	02:43	22.09	1
24	03:01	19.89	0
25	02:59	20.11	0
26	03:06	19.35	0
27	02:50	21.18	0
28	02:42	22.22	0
29	02:50	21.18	0
30	02:47	21.56	2
31	02:43	22.09	0
32	03:02	19.78	-2
32.53	03:45	16.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.