tapirka1014 20.71 km Bringázás 2025-05-19-n 08:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:32

Távolság

20.71 km Szint: 180 m

Tempó

02:47 p/km (21.60 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:17	26.28	-57
2	02:06	28.64	-55
3	02:34	23.42	-9
4	02:36	23.03	-13
5	02:57	20.30	-5
6	02:37	22.93	0
7	02:12	27.26	0
8	02:12	27.28	0
9	02:44	21.95	2
10	02:26	24.66	-2
11	03:00	20.00	-4
12	02:43	22.04	9
13	02:34	23.38	-14
14	02:10	27.69	-2
15	02:36	23.14	9
16	02:48	21.39	-8
17	02:55	20.60	4
18	03:21	17.91	24
19	02:55	20.60	11
20	04:21	13.79	61
20.71	04:57	12.11	40

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.