garadlaca 11.01 km Futás 2025-05-19-n 08:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:20

Távolság

11.01 km Szint: 21 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	-1
2	05:05	11.80	0
3	06:11	9.70	-1
4	04:55	12.20	0
5	06:16	9.57	0
6	04:54	12.24	4
7	06:12	9.68	-2
8	04:57	12.12	0
9	06:22	9.42	0
10	05:02	11.92	3
11	06:13	9.65	0
11	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.