spisakemil 17.27 km Futás 2025-05-19-n 06:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:05

Távolság

17.27 km Szint: 16 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

165 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	-1
2	05:38	10.65	1
3	05:36	10.71	2
4	05:44	10.47	-4
5	05:40	10.59	-1
6	05:41	10.56	0
7	05:34	10.78	-2
8	05:33	10.81	2
9	05:33	10.81	-1
10	05:33	10.81	0
11	05:57	10.08	2
12	05:38	10.65	0
13	05:28	10.98	1
14	05:24	11.11	-2
15	05:31	10.88	-1
16	05:27	11.01	0
17	05:40	10.59	-1
17	06:18	9.53	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.