monogen 16.03 km Futás 2025-05-18-n 17:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:33

Távolság

16.03 km Szint: 732 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

218 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 732 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	18
2	08:36	6.98	47
3	06:25	9.35	-22
4	06:25	9.35	6
5	06:13	9.65	-15
6	07:27	8.05	39
7	06:33	9.16	-8
8	06:28	9.28	-25
9	06:20	9.47	-4
10	08:09	7.36	60
11	08:53	6.75	-4
12	05:15	11.43	-64
13	07:50	7.66	47
14	07:33	7.95	7
15	09:33	6.28	10
16	05:44	10.47	-95
16	04:27	13.50	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.