zolle 20.47 km Futás 2025-05-18-n 09:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:10

Távolság

20.47 km

Tempó

04:07 p/km (14.59 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:18	13.95	0
2	04:13	14.23	-1
3	04:15	14.12	0
4	04:21	13.79	0
5	04:21	13.79	0
6	04:10	14.40	0
7	03:58	15.13	0
8	04:04	14.75	0
9	04:15	14.12	0
10	04:14	14.17	0
11	04:05	14.69	0
12	03:57	15.19	0
13	04:00	15.00	0
14	04:05	14.69	0
15	04:08	14.52	0
16	04:24	13.64	0
17	03:53	15.45	0
18	03:44	16.07	0
19	03:55	15.32	0
20	03:58	15.13	0
20	03:58	15.11	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.