erhat 10.61 km Futás 2025-05-18-n 09:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:25

Távolság

10.61 km Szint: 39 m

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	11
2	04:36	13.04	-7
3	04:41	12.81	-6
4	04:40	12.86	-3
5	05:01	11.96	3
6	05:16	11.39	7
7	05:02	11.92	-1
8	04:57	12.12	-6
9	05:06	11.76	-3
10	05:14	11.46	5
10.61	04:50	12.41	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.