szaboca 21.77 km Futás 2025-05-18-n 06:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:54

Távolság

21.77 km Szint: 33 m

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	1
2	05:31	10.88	-2
3	05:08	11.69	-2
4	05:01	11.96	-2
5	05:01	11.96	-2
6	05:10	11.61	-1
7	05:06	11.76	0
8	05:11	11.58	-2
9	05:18	11.32	-2
10	05:11	11.58	0
11	05:16	11.39	-3
12	05:29	10.94	0
13	05:23	11.15	0
14	05:17	11.36	0
15	05:21	11.21	-1
16	05:19	11.29	0
17	05:27	11.01	2
18	05:28	10.98	-1
19	05:25	11.08	0
20	05:21	11.21	-1
21	05:18	11.32	0
21.77	05:25	11.09	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.