lzszabo 16.2 km Futás 2025-05-17-n 17:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:22

Távolság

16.2 km Szint: 71 m

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

110

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:42	12.77	0
2	04:50	12.41	5
3	04:55	12.20	-3
4	04:47	12.54	1
5	04:52	12.33	-8
6	04:47	12.54	-4
7	04:53	12.29	8
8	04:43	12.72	-11
9	04:50	12.41	3
10	04:46	12.59	3
11	04:52	12.33	6
12	04:51	12.37	1
13	04:41	12.81	2
14	04:38	12.95	0
15	04:50	12.41	0
16	04:31	13.28	0
16	04:30	13.33	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.