Fuss 2021-ben 2021 km-t!

poganym 20.75 km Futás 2025-05-17-n 09:09-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:30

Távolság

20.75 km Szint: 930 m

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
103
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 930 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:59 8.59 73
2 05:33 10.81 18
3 05:18 11.32 -58
4 05:09 11.65 11
5 06:09 9.76 49
6 05:42 10.53 -29
7 05:01 11.96 -121
8 05:23 11.15 -59
9 15:06 3.97 176
10 06:16 9.57 -150
11 06:39 9.02 -10
12 06:44 8.91 52
13 13:43 4.37 86
14 06:03 9.92 -98
15 05:25 11.08 -107
16 05:38 10.65 -60
17 05:22 11.18 -3
18 06:11 9.70 33
19 07:57 7.55 74
20 07:10 8.37 60
20.75 09:23 6.40 69

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció