dimenyl 22.34 km Futás 2025-05-17-n 07:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:37

Távolság

22.34 km Szint: 44 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	0
2	05:43	10.50	2
3	05:50	10.29	-1
4	05:46	10.40	3
5	05:32	10.84	-5
6	05:45	10.43	0
7	05:47	10.37	0
8	05:49	10.32	0
9	05:48	10.34	1
10	05:39	10.62	-1
11	05:53	10.20	0
12	05:54	10.17	-1
13	05:52	10.23	-1
14	06:35	9.11	0
15	05:48	10.34	0
16	05:57	10.08	0
17	05:26	11.04	0
18	06:04	9.89	13
19	05:57	10.08	-12
20	05:06	11.76	0
21	04:33	13.19	-1
22	05:07	11.73	1
22	05:47	10.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.