katus2005 12.98 km Futás 2025-05-17-n 06:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:16

Távolság

12.98 km Szint: 323 m

Tempó

07:43 p/km (7.77 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

🦶⬆️ 2025 = 23,153 m | 🌐 summitbag.com

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 323 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 64

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:48	8.82	2
2	09:14	6.50	57
3	09:06	6.59	58
4	12:10	4.93	91
5	06:20	9.47	-3
6	07:39	7.84	-52
7	07:35	7.91	4
8	08:39	6.94	0
9	06:47	8.85	-28
10	06:32	9.18	-18
11	07:17	8.24	-21
12	06:21	9.45	-54
13	05:55	10.14	-36

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.