viris 12.01 km Futás 2025-05-16-n 12:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:29

Távolság

12.01 km Szint: 21 m

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:53	12.29	-2
2	04:40	12.86	0
3	04:36	13.04	0
4	04:29	13.37	1
5	05:16	11.39	0
6	05:09	11.65	1
7	04:57	12.12	-2
8	05:27	11.01	1
9	05:16	11.39	-1
10	04:59	12.04	1
11	04:46	12.59	-1
12	04:57	12.12	4
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.