csmiki 10.02 km Futás 2025-05-14-n 08:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:39

Távolság

10.02 km Szint: 28 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Bandok.com - Give your activities the names they deserve.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	-5
2	06:08	9.78	4
3	05:36	10.71	-5
4	05:34	10.78	0
5	05:24	11.11	2
6	05:27	11.01	1
7	05:23	11.15	0
8	05:14	11.46	0
9	05:38	10.65	2
10	04:58	12.08	1
10	02:30	24.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.