Richard76 21.38 km Futás 2025-05-11-n 11:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:15

Távolság

21.38 km Szint: 212 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

159

Szintemelkedés 212 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:38	12.95	-1
2	04:57	12.12	2
3	04:57	12.12	1
4	05:11	11.58	-2
5	05:34	10.78	2
6	05:01	11.96	4
7	05:08	11.69	0
8	05:14	11.46	-1
9	05:05	11.80	2
10	06:15	9.60	-3
11	05:35	10.75	-1
12	05:23	11.15	9
13	05:51	10.26	-8
14	05:43	10.50	-7
15	05:06	11.76	3
16	05:54	10.17	-2
17	06:17	9.55	0
18	06:14	9.63	1
19	06:16	9.57	-3
20	06:00	10.00	0
21	05:46	10.40	0
21	05:42	10.52	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.