cs.tomi 62.37 km Futás 2025-05-11-n 06:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:34:26

Távolság

62.37 km Szint: 2747 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2747 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 56

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:25	8.09	76
2	07:40	7.83	101
3	06:16	9.57	58
4	04:41	12.81	-35
5	05:58	10.06	42
6	04:37	13.00	-87
7	05:25	11.08	-20
8	05:54	10.17	52
9	09:53	6.07	158
10	07:05	8.47	-46
11	05:14	11.46	-111
12	04:06	14.63	-90
13	07:35	7.91	48
14	05:26	11.04	28
15	07:19	8.20	74
16	04:52	12.33	-11
17	06:23	9.40	1
18	03:58	15.13	-123
19	04:35	13.09	-43
20	04:30	13.33	-38
21	05:38	10.65	22
22	04:48	12.50	-78
23	05:11	11.58	25
24	09:18	6.45	144
25	11:43	5.12	137
26	05:15	11.43	-65
27	05:56	10.11	-39
28	07:41	7.81	50
29	05:03	11.88	-67
30	07:02	8.53	92
31	08:49	6.81	121
32	06:54	8.70	16
33	04:43	12.72	-95
34	05:01	11.96	-103
35	05:10	11.61	-99
36	06:41	8.98	58
37	07:12	8.33	65
38	06:43	8.93	42
39	04:44	12.68	-88
40	05:31	10.88	-55
41	04:50	12.41	-41
42	04:56	12.16	-30
43	05:07	11.73	-19
44	04:55	12.20	-22
45	05:06	11.76	-20
46	06:24	9.38	37
47	09:49	6.11	112
48	12:42	4.72	179
49	11:12	5.36	124
50	05:26	11.04	-62
51	06:54	8.70	-28
52	06:21	9.45	-23
53	08:21	7.19	79
54	07:30	8.00	60
55	10:00	6.00	95
56	05:09	11.65	-109
57	05:16	11.39	-129
58	05:03	11.88	-89
59	04:51	12.37	-53
60	05:03	11.88	-19
61	04:49	12.46	-87
62	05:02	11.92	-52
62	04:44	12.69	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.