Rugovicsné Szilvi 14.1 km Futás 2025-05-11-n 11:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:05

Távolság

14.1 km Szint: 178 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	4
2	05:55	10.14	2
3	06:17	9.55	11
4	06:08	9.78	5
5	06:36	9.09	8
6	06:21	9.45	3
7	08:13	7.30	28
8	06:05	9.86	-19
9	05:51	10.26	-41
10	07:25	8.09	22
11	06:58	8.61	8
12	06:57	8.63	-6
13	07:03	8.51	11
14	06:38	9.05	-44
14	07:00	8.57	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.