ivánbandi 10.15 km Futás 2025-05-11-n 08:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:43

Távolság

10.15 km Szint: 14 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

104

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	3
2	05:28	10.98	-1
3	05:23	11.15	-4
4	08:43	6.88	1
5	06:44	8.91	3
6	06:12	9.68	-2
7	05:55	10.14	-3
8	05:44	10.47	3
9	06:50	8.78	-1
10	06:53	8.72	-3
10	07:00	8.57	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.