sikita 6.65 km Futás 2025-05-09-n 15:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:43

Távolság

6.65 km Szint: 7 m

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

-- Intervals icu -- Szél: NNW 6 - 7 km/h Széllökések 21 Ellenszél: 30% 9m16s Hátszél: 32% 10m1s Hőm.: 17.9 hoz 17.9 °C avg 17.9 Úgy érzem, mint: 14.6 hoz 15.2 °C avg 14.9

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:54	12.24	1
2	04:52	12.33	-1
3	04:47	12.54	-2
4	04:42	12.77	-1
5	04:19	13.90	-1
6	04:09	14.46	1
6.65	04:37	13.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.