katus2005 16.14 km Futás 2025-05-09-n 11:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:54

Távolság

16.14 km Szint: 815 m

Tempó

09:17 p/km (6.46 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 815 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 42

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	22
2	06:10	9.73	29
3	07:25	8.09	42
4	13:56	4.31	183
5	18:13	3.29	219
6	12:12	4.92	-33
7	09:58	6.02	-146
8	11:22	5.28	-240
9	07:51	7.64	-108
10	06:22	9.42	-59
11	07:33	7.95	26
12	09:28	6.34	66
13	13:38	4.40	76
14	06:08	9.78	-75
15	06:08	9.78	-7
16	06:27	9.30	11
16	07:01	8.54	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.