rehlaci 14.49 km Futás 2025-05-09-n 10:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:36

Távolság

14.49 km Szint: 16 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	0
2	05:36	10.71	-2
3	05:23	11.15	-1
4	05:28	10.98	0
5	05:33	10.81	0
6	05:32	10.84	0
7	04:50	12.41	0
8	04:33	13.19	0
9	04:29	13.38	0
10	09:29	6.33	0
11	06:00	10.00	1
12	05:16	11.39	0
13	05:10	11.61	0
14	05:50	10.29	3
14	05:51	10.26	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.