63nemethjozsef 10.04 km Futás 2025-05-09-n 08:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:21

Távolság

10.04 km Szint: 54 m

Tempó

09:18 p/km (6.45 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:40	6.21	-29
2	08:22	7.17	-13
3	08:57	6.70	0
4	09:26	6.36	0
5	08:52	6.77	4
6	09:40	6.21	40
7	08:44	6.87	1
8	09:14	6.50	0
9	09:03	6.63	-1
10	10:53	5.51	0
10	12:30	4.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.