tapirka1014 13.87 km Futás 2025-05-08-n 06:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:05

Távolság

13.87 km Szint: 307 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 307 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	38
2	05:44	10.47	57
3	06:04	9.89	49
4	05:06	11.76	18
5	04:38	12.95	-38
6	04:25	13.58	9
7	05:43	10.50	55
8	04:33	13.19	17
9	05:17	11.36	33
10	04:21	13.79	-16
11	04:57	12.12	-1
12	04:06	14.63	-50
13	04:23	13.69	-104
13.87	04:11	14.37	-65

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.