csikitas 10.52 km Futás 2025-05-07-n 09:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:58

Távolság

10.52 km Szint: 172 m

Tempó

05:13 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:50	12.41	-2
2	04:45	12.63	-1
3	06:22	9.42	16
4	04:52	12.33	-12
5	05:11	11.58	13
6	05:05	11.80	-13
7	05:01	11.96	17
8	06:02	9.94	1
9	05:06	11.76	-14
10	05:09	11.65	-4
10.52	04:58	12.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.