grossefuge 12.38 km Futás 2025-05-07-n 05:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:44

Távolság

12.38 km Szint: 52 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	5
2	05:49	10.32	3
3	05:28	10.98	-2
4	05:31	10.88	-2
5	05:29	10.94	1
6	05:33	10.81	0
7	05:40	10.59	0
8	05:23	11.15	1
9	05:27	11.01	-3
10	05:30	10.91	3
11	05:32	10.84	1
12	05:35	10.75	-10
12	05:34	10.77	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.