Fuss 2021-ben 2021 km-t!

rizniki 5.55 km Futás 2025-05-05-n 12:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:12

Távolság

5.55 km Szint: 3 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
126
Maximum
155

Edzésleírás

Wizz Air Budapest Half Marathon Plan (Week 4/21) 5.5km easy run at a conversational pace (no faster than 7:30/km). This is a limit, not a target - run at whatever pace feels truly easy!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:59 8.59 0
2 06:52 8.74 2
3 06:56 8.65 -2
4 06:49 8.80 0
5 06:48 8.82 0
5.55 06:55 8.68 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció