Arestic 18.01 km Futás 2025-05-04-n 11:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:17

Távolság

18.01 km Szint: 37 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

103

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	-1
2	06:24	9.38	0
3	06:24	9.38	0
4	06:27	9.30	0
5	06:20	9.47	0
6	06:21	9.45	-5
7	06:17	9.55	-14
8	06:17	9.55	0
9	06:23	9.40	2
10	06:29	9.25	4
11	06:21	9.45	5
12	06:23	9.40	2
13	06:19	9.50	1
14	06:30	9.23	0
15	06:22	9.42	-1
16	06:36	9.09	2
17	06:27	9.30	2
18	06:27	9.30	0
18	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.