Fuss 2021-ben 2021 km-t!

Nonoka 22.58 km Futás 2025-05-04-n 10:02-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:34:40

Távolság

22.58 km Szint: 83 m

Tempó

06:51 p/km (8.76 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
91
Maximum
175

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:50 10.29 4
2 06:00 10.00 -7
3 06:18 9.52 0
4 06:16 9.57 -16
5 06:48 8.82 2
6 06:05 9.86 4
7 05:59 10.03 0
8 07:27 8.05 0
9 08:01 7.48 -1
10 08:13 7.30 -6
11 06:47 8.85 3
12 06:38 9.05 -3
13 07:03 8.51 4
14 06:51 8.76 -5
15 06:38 9.05 1
16 07:06 8.45 1
17 07:03 8.51 0
18 07:06 8.45 1
19 07:10 8.37 -3
20 06:58 8.61 1
21 06:24 9.38 2
22 07:07 8.43 0
22.58 08:23 7.15 16

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció