lassukapitany 10.11 km Bringázás 2025-05-04-n 11:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:18

Távolság

10.11 km Szint: 60 m

Tempó

03:00 p/km (20.02 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 41

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:37	13.00	-17
2	03:11	18.85	5
3	02:33	23.53	-8
4	02:31	23.84	-5
5	02:21	25.53	-5
6	02:40	22.50	6
7	02:33	23.53	4
8	02:40	22.50	8
9	02:54	20.69	-4
10	03:50	15.65	14
10	04:15	14.14	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.