Ancsika83 11.74 km Futás 2025-05-04-n 09:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:27

Távolság

11.74 km Szint: 37 m

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

113

Maximum

185

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	-5
2	06:30	9.23	0
3	06:23	9.40	-1
4	06:21	9.45	-1
5	06:53	8.72	0
6	06:39	9.02	0
7	06:28	9.28	1
8	06:59	8.59	0
9	06:32	9.18	0
10	06:49	8.80	0
11	06:28	9.28	-1
11.74	06:17	9.55	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.