Cs_Endre 18.01 km Futás 2025-05-04-n 08:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:09

Távolság

18.01 km Szint: 398 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 398 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	32
2	05:31	10.88	24
3	06:15	9.60	69
4	05:29	10.94	16
5	05:52	10.23	32
6	05:45	10.43	15
7	05:17	11.36	-8
8	05:19	11.29	9
9	05:13	11.50	5
10	04:47	12.54	-45
11	05:23	11.15	5
12	05:58	10.06	18
13	04:51	12.37	-45
14	05:20	11.25	8
15	05:03	11.88	-29
16	04:55	12.20	-64
17	04:48	12.50	-27
18	04:36	13.04	-19
18	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.