kiazmus 14.15 km Túra 2025-05-03-n 08:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:57:02

Távolság

14.15 km Szint: 444 m

Tempó

12:31 p/km (4.80 km/h)

Pulzus

Átlag

102

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 444 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Átlagos lépésszám: 50

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:12	4.92	8
2	12:00	5.00	42
3	16:00	3.75	51
4	13:49	4.34	53
5	12:07	4.95	-31
6	12:33	4.78	27
7	12:20	4.86	76
8	12:18	4.88	-53
9	13:27	4.46	-41
10	10:48	5.56	-31
11	10:38	5.64	0
12	11:26	5.25	2
13	13:08	4.57	-86
14	12:23	4.85	-12
14	12:33	4.78	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.