marcee 211.21 km Bringázás 2025-05-01-n 09:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

11:34:40

Távolság

211.21 km Szint: 3291 m

Tempó

03:17 p/km (18.24 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3291 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:59	15.06	-4
2	03:42	16.22	0
3	04:10	14.40	19
4	04:36	13.04	33
5	05:08	11.69	51
6	05:09	11.65	51
7	06:32	9.18	66
8	09:57	6.03	105
9	10:05	5.95	109
10	09:58	6.02	98
11	09:07	6.58	86
12	09:36	6.25	88
13	09:40	6.21	102
14	09:46	6.14	88
15	06:53	8.72	37
16	03:20	18.00	-24
17	01:12	50.00	-96
18	01:15	48.00	-91
19	01:47	33.64	-69
20	01:18	46.03	-72
21	01:33	38.74	-61
22	01:58	30.51	-80
23	02:07	28.35	-78
24	01:55	31.30	-78
25	01:43	34.95	-90
26	02:55	20.57	-32
27	02:54	20.69	3
28	02:56	20.45	-9
29	02:43	22.04	-19
30	02:17	26.21	-10
31	03:19	18.09	22
32	02:11	27.48	-10
33	02:49	21.30	-9
34	02:20	25.71	8
35	02:34	23.38	8
36	02:25	24.83	-24
37	01:49	33.03	-40
38	01:53	31.86	-23
39	01:48	33.33	-20
40	02:14	26.87	-9
41	02:22	25.35	-3
42	02:25	24.83	-4
43	02:41	22.36	1
44	02:40	22.50	-4
45	02:22	25.35	2
46	02:39	22.64	-1
47	02:48	21.43	2
48	02:25	24.83	-1
49	02:20	25.71	0
50	03:03	19.67	5
51	02:21	25.53	1
52	02:20	25.71	-2
53	02:21	25.53	-1
54	02:47	21.56	4
55	02:41	22.36	1
56	02:55	20.57	9
57	03:10	18.95	10
58	03:05	19.46	3
59	02:31	23.84	0
60	02:28	24.32	2
61	02:44	21.95	1
62	02:47	21.56	5
63	02:38	22.78	0
64	02:36	23.08	-2
65	02:49	21.30	1
66	03:06	19.35	-3
67	02:24	25.08	-3
68	02:37	22.93	-3
69	02:47	21.56	3
70	02:32	23.68	-5
71	03:15	18.46	14
72	02:59	20.11	7
73	02:40	22.50	-9
74	02:35	23.23	-2
75	02:39	22.64	-11
76	02:41	22.31	-7
77	02:01	29.70	-13
78	02:12	27.34	0
79	02:52	20.96	7
80	02:44	21.95	9
81	02:48	21.43	2
82	03:24	17.65	17
83	02:47	21.56	4
84	03:41	16.29	20
85	09:20	6.43	99
86	05:19	11.29	38
87	06:46	8.87	58
88	07:35	7.91	61
89	05:46	10.40	49
90	08:32	7.03	59
91	03:00	20.02	-1
92	05:24	11.11	42
93	07:30	8.00	70
94	01:08	52.94	-51
95	01:23	43.37	-91
96	01:26	41.86	-73
97	01:31	39.56	-40
98	01:23	43.46	-73
99	01:16	47.22	-54
100	02:08	28.06	-22
101	02:15	26.67	-12
102	02:19	25.97	-7
103	02:14	26.87	-8
104	02:49	21.30	-9
105	02:44	21.90	1
106	02:15	26.67	-5
107	02:25	24.83	3
108	02:24	25.00	1
109	02:39	22.64	4
110	02:31	23.84	8
111	02:30	24.00	3
112	02:38	22.78	3
113	02:14	26.87	-4
114	02:01	29.75	-1
115	02:09	27.91	-1
116	02:03	29.27	-6
117	02:15	26.67	-6
118	02:23	25.17	-2
119	02:04	28.98	-3
120	02:07	28.35	0
121	02:19	25.97	3
122	02:10	27.69	3
123	02:12	27.27	-1
124	02:26	24.58	7
125	03:01	19.89	20
126	02:35	23.23	5
127	02:48	21.43	4
128	02:52	20.93	0
129	03:13	18.65	15
130	02:05	28.80	-20
131	03:15	18.46	6
132	02:24	25.00	0
133	02:29	24.16	2
134	02:21	25.53	3
135	02:16	26.47	4
136	02:18	26.09	6
137	02:22	25.35	5
138	02:29	24.16	7
139	02:49	21.30	12
140	02:43	22.09	0
141	02:33	23.53	6
142	02:49	21.30	8
143	02:50	21.18	12
144	03:09	19.05	-6
145	02:48	21.43	-4
146	03:23	17.73	9
147	03:45	16.02	22
148	03:14	18.56	16
149	02:31	23.84	0
150	03:50	15.65	29
151	04:11	14.34	16
152	02:57	20.34	16
153	03:13	18.65	17
154	03:01	19.89	12
155	01:44	34.63	-32
156	02:23	25.10	-10
157	07:25	8.09	67
158	06:49	8.80	51
159	03:58	15.13	26
160	02:11	27.48	-14
161	02:38	22.73	12
162	02:24	25.00	3
163	06:41	8.98	72
164	07:23	8.13	72
165	07:47	7.71	72
166	06:36	9.09	55
167	08:35	6.99	80
168	07:23	8.13	68
169	03:08	19.15	10
170	02:38	22.78	-19
171	02:05	28.80	-27
172	01:48	33.36	-34
173	04:23	13.71	18
174	03:46	15.93	13
175	02:46	21.69	4
176	02:30	24.00	-13
177	03:43	16.14	22
178	03:39	16.44	11
179	02:06	28.57	-52
180	03:21	17.91	10
181	03:40	16.36	22
182	04:10	14.40	22
183	04:11	14.34	29
184	02:24	25.08	-13
185	02:41	22.36	5
186	03:17	18.27	9
187	03:38	16.51	24
188	03:31	17.06	18
189	02:30	24.00	-6
190	01:48	33.33	-35
191	02:16	26.47	-10
192	02:49	21.30	-5
193	02:52	20.93	1
194	03:15	18.46	15
195	03:50	15.65	11
196	04:10	14.40	1
197	01:52	32.14	-51
198	01:53	31.86	-40
199	01:49	33.03	-40
200	02:03	29.27	-22
201	01:50	32.73	-43
202	02:23	25.17	-4
203	02:24	25.00	1
204	02:56	20.45	12
205	03:56	15.25	1
206	02:29	24.24	4
207	02:57	20.34	1
208	02:31	23.84	3
209	02:34	23.38	7
210	02:51	21.05	3
211	04:16	14.06	5
211	05:33	10.80	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.