vgabor78 39.43 km Bringázás 2025-05-01-n 15:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:46

Távolság

39.43 km Szint: 6 m

Tempó

02:46 p/km (21.75 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:51	21.05	0
2	03:00	20.00	2
3	02:59	20.11	1
4	02:52	20.93	0
5	02:53	20.81	0
6	02:47	21.56	0
7	02:50	21.18	0
8	02:52	20.93	0
9	02:41	22.36	0
10	02:50	21.18	0
11	02:56	20.45	0
12	02:50	21.18	0
13	02:32	23.68	0
14	02:35	23.23	0
15	02:35	23.23	0
16	02:30	24.00	0
17	02:34	23.45	0
18	02:46	21.69	0
19	02:38	22.78	0
20	02:44	22.00	0
21	02:43	22.04	0
22	02:48	21.43	0
23	02:43	22.09	0
24	02:40	22.50	0
25	03:00	20.00	0
26	02:40	22.50	0
27	02:45	21.82	0
28	02:53	20.81	0
29	02:49	21.30	0
30	02:30	24.00	0
31	02:36	23.08	0
32	02:32	23.68	0
33	02:29	24.16	0
34	02:34	23.38	0
35	02:44	21.95	0
36	02:39	22.64	0
37	02:39	22.64	0
38	03:04	19.55	-3
39	03:05	19.46	0
39	03:48	15.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.