pocihontas 20.57 km Futás 2025-05-01-n 13:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:30

Távolság

20.57 km Szint: 255 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 255 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:00	12.00	-6
2	04:54	12.24	5
3	05:05	11.80	15
4	04:44	12.68	-5
5	05:02	11.92	17
6	05:06	11.76	18
7	05:07	11.73	40
8	05:29	10.94	46
9	05:36	10.71	9
10	05:29	10.94	-22
11	04:34	13.14	-37
12	04:27	13.48	-14
13	04:25	13.58	-17
14	04:35	13.09	-13
15	04:26	13.53	-19
16	04:55	12.20	-11
17	05:19	11.29	32
18	04:56	12.16	-31
19	04:48	12.50	8
20	04:46	12.59	-17
20.57	04:53	12.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.