raptorviktor 12.01 km Futás 2025-04-30-n 05:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:14

Távolság

12.01 km Szint: 60 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	3
2	06:02	9.94	8
3	05:41	10.56	-6
4	05:48	10.34	-6
5	05:59	10.03	-1
6	05:50	10.29	-4
7	05:15	11.43	-4
8	06:15	9.60	-3
9	05:28	10.98	0
10	06:26	9.33	2
11	06:22	9.42	7
12	06:41	8.98	12
12	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.