csiki79 15.42 km Futás 2025-04-26-n 08:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:09

Távolság

15.42 km Szint: 93 m

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:49	12.46	-9
2	04:49	12.46	-2
3	04:50	12.41	0
4	04:42	12.77	-2
5	04:41	12.81	11
6	04:36	13.04	0
7	04:42	12.77	15
8	04:34	13.14	-33
9	04:38	12.95	1
10	04:38	12.95	3
11	04:35	13.09	1
12	04:30	13.33	-1
13	04:35	13.09	15
14	04:28	13.43	-4
15	04:17	14.01	-13
15	04:10	14.40	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.