szatist 40.61 km Bringázás 2025-04-25-n 09:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:03

Távolság

40.61 km Szint: 40 m

Tempó

02:51 p/km (21.00 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

115

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Átlagos lépésszám: 56

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:53	15.45	-3
2	03:37	16.59	-3
3	02:46	21.69	0
4	03:10	18.95	1
5	03:42	16.22	3
6	02:48	21.39	2
7	02:45	21.82	3
8	03:08	19.15	1
9	02:55	20.57	1
10	02:42	22.22	3
11	03:15	18.46	0
12	02:19	25.90	1
13	02:39	22.64	4
14	02:40	22.50	0
15	02:31	23.84	-2
16	02:34	23.38	-3
17	02:20	25.71	0
18	02:50	21.18	-1
19	03:20	18.00	1
20	02:27	24.49	-1
21	02:40	22.50	0
22	02:19	25.90	-4
23	02:58	20.22	2
24	02:58	20.22	4
25	02:37	22.93	0
26	02:24	25.00	2
27	02:14	26.87	-3
28	02:04	29.03	-3
29	02:27	24.49	1
30	02:55	20.57	0
31	02:57	20.34	-1
32	02:33	23.53	-1
33	02:40	22.50	-2
34	03:07	19.25	-1
35	02:31	23.84	-1
36	03:26	17.48	-3
37	02:57	20.34	-1
38	02:59	20.11	-1
39	03:02	19.76	2
40	03:31	17.06	2
40.61	03:56	15.28	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.