Zvara Ernő 7.09 km Futás 2025-04-25-n 08:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:15

Távolság

7.09 km Szint: 170 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:16	8.26	35
2	06:52	8.74	-14
3	06:27	9.30	-2
4	08:54	6.74	48
5	05:33	10.81	-35
6	07:18	8.22	3
7	05:30	10.91	-36
7	04:38	12.96	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.