maris83 10.9 km Futás 2025-04-25-n 07:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:06

Távolság

10.9 km Szint: 62 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	2
2	05:03	11.88	-5
3	05:07	11.73	1
4	05:05	11.80	0
5	05:20	11.25	9
6	05:16	11.39	6
7	05:10	11.61	0
8	05:00	12.00	-11
9	05:15	11.43	2
10	05:09	11.65	-7
10.9	05:07	11.74	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.