JuhaszTomi 10.21 km Futás 2025-04-24-n 06:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:03

Távolság

10.21 km Szint: 236 m

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:32	9.18	71
2	05:32	10.84	14
3	05:30	10.91	-3
4	05:19	11.29	-6
5	06:30	9.23	50
6	04:54	12.24	-37
7	05:06	11.76	-15
8	05:10	11.61	-6
9	04:58	12.08	-21
10	04:35	13.09	-54
10	04:31	13.26	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.