adamat 14.04 km Futás 2025-04-22-n 08:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:47

Távolság

14.04 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	0
2	05:27	11.01	-1
3	05:31	10.88	0
4	05:42	10.53	0
5	05:39	10.62	-1
6	05:42	10.53	0
7	05:40	10.59	0
8	05:49	10.32	0
9	05:51	10.26	0
10	05:53	10.20	0
11	05:57	10.08	0
12	06:03	9.92	-1
13	06:06	9.84	0
14	05:46	10.40	0
14	06:15	9.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.