sunda 11.47 km Futás 2025-04-21-n 10:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:40

Távolság

11.47 km Szint: 397 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 397 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:48	7.69	-19
2	06:28	9.28	-59
3	05:58	10.06	-87
4	08:04	7.44	-148
5	07:40	7.83	30
6	06:46	8.87	41
7	07:49	7.68	40
8	07:20	8.18	44
9	07:29	8.02	51
10	08:03	7.45	62
11	08:26	7.11	81
11	06:00	10.01	-32

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.