noresz1 18.31 km Futás 2025-04-20-n 09:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:01

Távolság

18.31 km Szint: 42 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:32	9.18	1
2	06:15	9.60	-3
3	06:15	9.60	-11
4	06:14	9.63	1
5	05:59	10.03	2
6	05:57	10.08	1
7	06:11	9.70	2
8	06:08	9.78	0
9	05:59	10.03	10
10	06:02	9.94	-1
11	05:52	10.23	-11
12	05:47	10.37	2
13	05:48	10.34	5
14	05:51	10.26	-4
15	05:43	10.50	2
16	05:41	10.56	1
17	05:27	11.01	0
18	05:40	10.59	0
18	05:23	11.16	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.