Jucifer 12.06 km Futás 2025-04-19-n 09:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:10

Távolság

12.06 km Szint: 124 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	19
2	05:57	10.08	2
3	06:23	9.40	16
4	05:38	10.65	-18
5	06:12	9.68	8
6	06:16	9.57	13
7	05:43	10.50	-25
8	06:23	9.40	15
9	06:20	9.47	2
10	06:04	9.89	-10
11	06:06	9.84	-14
12	05:46	10.40	-12
12	05:33	10.80	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.