breky 42.63 km Futás 2025-04-13-n 06:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:45:05

Távolság

42.63 km Szint: 254 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	15
2	05:10	11.61	6
3	04:55	12.20	-10
4	04:56	12.16	-17
5	05:00	12.00	-2
6	05:02	11.92	-3
7	05:09	11.65	3
8	05:02	11.92	5
9	05:04	11.84	-7
10	05:09	11.65	4
11	05:08	11.69	5
12	05:13	11.50	1
13	05:21	11.21	23
14	05:05	11.80	-13
15	05:09	11.65	-17
16	05:08	11.69	-2
17	05:09	11.65	5
18	05:08	11.69	0
19	05:07	11.73	-4
20	05:24	11.11	-2
21	05:14	11.46	15
22	05:09	11.65	-15
23	05:32	10.84	0
24	05:12	11.54	1
25	05:18	11.32	4
26	05:14	11.46	-4
27	05:15	11.43	4
28	05:21	11.21	-2
29	05:19	11.29	0
30	05:11	11.58	0
31	05:53	10.20	7
32	05:13	11.50	-6
33	05:16	11.39	0
34	05:36	10.71	0
35	05:27	11.01	8
36	05:25	11.08	1
37	05:48	10.34	-1
38	05:20	11.25	-3
39	05:45	10.43	-2
40	05:25	11.08	10
41	05:31	10.88	-10
42	05:53	10.20	1
42.63	05:13	11.51	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.