erhat 42.39 km Futás 2025-04-06-n 09:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:32:28

Távolság

42.39 km Szint: 154 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:22	9.42	10
2	06:01	9.97	-1
3	06:18	9.52	-10
4	06:04	9.89	-1
5	06:20	9.47	0
6	06:27	9.30	0
7	06:23	9.40	1
8	06:29	9.25	2
9	06:29	9.25	0
10	06:30	9.23	2
11	06:15	9.60	0
12	05:59	10.03	4
13	06:13	9.65	-4
14	06:20	9.47	0
15	06:28	9.28	2
16	06:20	9.47	-1
17	06:24	9.38	-2
18	06:25	9.35	-1
19	06:28	9.28	0
20	06:23	9.40	2
21	06:13	9.65	1
22	06:14	9.63	3
23	06:22	9.42	-2
24	06:33	9.16	4
25	06:28	9.28	0
26	06:22	9.42	-2
27	06:26	9.33	-2
28	06:20	9.47	0
29	06:35	9.11	-7
30	06:38	9.05	5
31	06:15	9.60	0
32	06:53	8.72	0
33	06:27	9.30	3
34	06:34	9.14	0
35	06:36	9.09	-2
36	06:24	9.38	0
37	06:18	9.52	4
38	06:34	9.14	0
39	06:45	8.89	-2
40	06:49	8.80	0
41	06:47	8.85	0
42	06:44	8.91	-1
42	06:32	9.18	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.